瓜隆島是兩座姊妹島中較大的一座，大得恰如其分。島上大部分地方仍是森林，那片棲息着犀鳥與蝴蝶的蒼翠內陸，幾乎未受沿岸建設波及。你在東岸的高托（Koh Touch）登陸，那裏是船隻靠岸之處，也是全島最喧鬧的一角；餘下的行程，便是慢慢琢磨：自己想離這份喧鬧有多遠。
高托，喧鬧而友善的東岸
高托只是一條短短的街，兩旁盡是民宿、潛水店和酒吧，背靠一片白天擠滿遊客、傍晚前又漸漸清空的沙灘。這裏有一種歡快的、微微曬紅的活力，也是全島最容易張羅船程、潛水，或是吃上一碟燒烤魚的地方。住上一晚，盡情享受，然後動身。
綿長的白色西岸
走路或乘船繞到西岸，全島的性格頓時截然不同。隆瑟海灘（Long Set）約有四公里長，因此不少人仍稱它為「4K」；它劃出一道近乎無人的白色弧線，日間遊船鮮少駛到。再往南，索克桑（Sok San）村落坐落在另一道長灘的僻靜一端。人們想像柬埔寨島嶼時，腦海浮現的就是這樣的瓜隆島：淺色的沙，暖和的淺水，岸上幾乎不見人影。
走進林間
內陸是這座島的秘密。崎嶇的小徑穿過貨真價實的叢林，由這一岸通往另一岸，沿途偶有溪流與瀑布，蟲鳴鳥叫此起彼落。村裏的嚮導樂意帶路，流一身汗也值得，哪怕只是為了明白一件事：海灘不過是一道薄薄的亮邊，鑲在一片遠為蠻荒的天地邊緣。
抵達與四處走動
快艇每天由西哈努克市開出數班，航程約四十五分鐘。登岸之後，島上的往來多靠船和雙腳，少靠道路，所以行李要輕，還要防水。給瓜隆島足夠的日子，好讓自己走到島的另一邊；那裏收藏着全島最好、也最安靜的海灘，只留給肯費心去尋找的旅人。